Name: Recettes de farine de chia
Total time: 30 min
Cuisine: farine de chia

Farine de chia et low carb : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

Un menu de fêtes équilibré avec des recettes spécial régime

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Toutes les recettes de farine de chia et low carb des Gourmets

Des idées de recettes de farine de chia et low carb pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Galettes de courgette, feta et farine de chia

Catalina - Le Blog de Cata

Quand il m'en reste des courgettes je fais souvent des galettes ou des gaufres avec. C'est vraiment bon, il faut les associer avec du fromage et c'est parfait. J'ai fait à la feta, à la ricotta au gruyère c'est toujours un régal. Je n'ai pas mis d’œuf cette fois car j'ai mis de la farine de chia. J'ai lu que la farine de chia peut remplacer l’œuf. On dit qu'une cuillère à soupe de farine de chia = 2 œufs environ. Une recette sans œuf, low carb, IG bas.